Chương 99: Giải mẫn cảm có hệ thống.
Triệu Diệu uống một ngụm nước, rồi lên tiếng: “Anh Trần, bố mẹ của U U, năm đó không phải chết vì tai nạn.
Bố cô ấy bạo hành mẹ cô ấy, mẹ cô ấy lỡ tay đánh chết bố cô ấy, rồi bị kết án tử hình.
Cô của U U, sợ đứa trẻ bị ám ảnh tâm lý, nên sau khi nhận nuôi U U, đã nói dối rằng bố mẹ nó chết vì tai nạn.”
Trần Niên: “Vậy thì giải thích được rồi.
Lúc còn là em bé, U U nằm trên giường, bên tai nghe thấy tiếng chửi rủa, tiếng đánh đập.
Có lẽ trong giấc ngủ nó tỉnh dậy, mở mắt ra đúng lúc nhìn thấy bóng đèn điện đang lắc lư.
Bố nó dưới ngọn đèn bị mẹ nó giết chết.
Bố nó ngã xuống giường. Đè lên người nó.
Vì thế nó cảm thấy mặt trời đang chảy máu.
Đó là sự tái xử lý trong trí nhớ của nó.
Vì thế nó cảm thấy người mình nhớp nháp, có cảm giác buồn nôn.
Có cảm giác bị đè nén. Có sự sợ hãi. Có cảm giác ngạt thở.”
Triệu Diệu và Trần Niên tâm đầu ý hợp: “U U nằm trên bàn phẫu thuật, ngửa mặt lên, có thể nhìn thẳng vào đèn mổ.
Tái hiện lại tình cảnh năm đó.
Trong tình trạng gây mê toàn thân, ý chí con người sẽ lơi lỏng, ký ức sâu thẳm sẽ trào ra.
Nhưng cơ thể con người lại có chức năng tự bảo vệ.
Những tổn thương này sau khi được kích hoạt, lại bị chôn vùi sâu hơn nữa.
Nhưng sự kích thích trong khoảnh khắc đó, vẫn gây ảnh hưởng đến cuộc sống của nó.”
Trần Niên nói: “Vậy phác đồ điều trị thì sao? Giải mẫn cảm có hệ thống?”
Triệu Diệu nói: “Tôi nghĩ trước khi giải mẫn cảm có hệ thống, cần phải tái cấu trúc nhận thức trước.
Chuyển nỗi sợ ánh sáng mặt trời của cô ấy, sang lý do vì bốn năm trước, cô ấy đã phẫu thuật mắt.
Xuất phát từ nỗi sợ hãi và lo lắng về việc ánh sáng mặt trời chiếu thẳng vào mắt, đã ảnh hưởng đến cô ấy.”
Trần Niên: “Nhưng lỡ như, một ngày nào đó cô ấy biết được chuyện về bố mẹ mình.
Nỗi lo lắng này lại bị kích hoạt thì sao?”
Triệu Diệu: “Chuyện mẹ cô ấy giết bố cô ấy, tôi không thể chắc chắn nó là vùng cấm hay vùng an toàn.
Tôi không biết phạm vi chịu đựng tâm lý của cô ấy đến đâu?
Vậy nên chúng ta phải làm cho cô ấy hồi phục hoàn toàn, trước tiên là tái cấu trúc nhận thức, để cô ấy từ trong tâm lý cảm thấy, chính là phẫu thuật mắt đã ảnh hưởng đến cô ấy.
Sau đó dùng giải mẫn cảm có hệ thống, để cô ấy dần dần tiếp xúc với sự kiện gây sợ hãi, và thực hành các bài tập thư giãn, giảm độ nhạy cảm với những thứ đáng sợ.
Dù một ngày nào đó cô ấy biết được nguyên nhân cái chết của bố mẹ, thì đoạn ký ức đó cũng sẽ không bị kích hoạt.
Hai đoạn ký ức là độc lập.”
Trần Niên: “Vậy dùng hình ảnh trực quan hóa?
Như thế tôi dễ kiểm soát môi trường và quá trình hơn.”
Triệu Diệu: “Trước tiên hãy thực hiện các bài tập như PMRT (Thư giãn cơ bắp tiến bộ).
Sau đó dùng thôi miên hỗ trợ.
Ngoài ra việc thiết lập tình huống cũng rất quan trọng.
Trong quá trình trị liệu, chú trọng tăng cường phản ứng bình tĩnh lý tưởng, ngăn chặn các phản ứng bất lợi của sợ hãi và lo lắng.”
Sau vài lần trị liệu giải mẫn cảm có hệ thống, triệu chứng của U U đã được cải thiện rõ rệt.
Tuy chưa dám nhìn thẳng vào mặt trời, nhưng ít nhất ban ngày đã dám ra ngoài.
Hôm nay trong lúc trị liệu, Trần Niên thăm dò hỏi U U: “Có thể bật đèn trần không?”
U U hít một hơi thật sâu: “Em đã chuẩn bị sẵn sàng rồi.”
Trần Niên bật đèn trần phòng trị liệu.
U U từ từ bỏ tay đang che mắt ra, đôi mắt đang nhắm nghiền dưới sự hướng dẫn của Trần Niên, từ từ mở ra.
Cô nhìn chằm chằm một lúc vào chiếc đèn trần màu vàng, bật cười: “Bác sĩ Trần, thật khó tin rằng trước đây em lại sợ một thứ nhỏ bé thế này.”
Trần Niên nói: “Sau khi em làm phẫu thuật mắt, bác sĩ đã dặn em nhất định không được tháo kính, càng không được nhìn vào ánh sáng mạnh.
Nếu không sẽ gây mù vĩnh viễn.
Nỗi sợ bị mù của em, đã gây ra phản ứng lan tỏa của em.
Không được can thiệp kịp thời, lại gây ra rối loạn tâm lý.
Chúc mừng em, cơ bản đã khỏi.
Hãy dũng cảm bước ra ngoài đi, Hải Tử có câu thơ rằng, ‘Em đến nhân gian một lần, em hãy nhìn ngắm mặt trời.’”
Ở trung tâm tư vấn, U U cảm ơn Trần Niên xong, rồi chào tạm biệt Triệu Diệu.
Triệu Diệu nói: “Ra biển ngắm một bình minh đi.”
U U gật đầu: “Em sẽ, cảm ơn anh, Triệu Diệu.”
Trần Niên và Triệu Diệu ngồi trong văn phòng, tổng kết ca bệnh.
Trần Niên nói: “Lúc đầu, tôi cứ nghĩ U U mắc chứng sợ khoảng rộng.
Bởi vì không thích ra ngoài, rất giống với chứng sợ khoảng rộng.”
Giải quyết xong vấn đề của U U, tâm trạng Triệu Diệu cũng rất thoải mái.
Anh nói đùa: “Vậy điều gì đã khiến vị chuyên gia tâm lý từng trải như anh Trần, loại trừ được chứng sợ khoảng rộng vậy?”
Trần Niên nói: “Cô ấy sợ một thứ cụ thể nào đó trong khoảng rộng.
Còn chứng sợ khoảng rộng là bệnh nhân cảm thấy khó chịu ở những nơi xa lạ, đông đúc hoặc thoáng đãng.
Giữa chúng có sự khác biệt về bản chất.”
Triệu Diệu nói: “Trước đây tôi từng tiếp nhận một bệnh nhân.
Vì trước đó bị một chuyên gia tâm lý khác ở cơ sở khác chẩn đoán nhầm là chứng sợ khoảng rộng.
Đã tiến hành trị liệu phơi nhiễm trong bảy ngày.
Khác với trị liệu giải mẫn cảm có hệ thống tiến hành từng bước, trị liệu phơi nhiễm không có bất kỳ bài tập thư giãn nào, một phát đưa ngay cho bệnh nhân sự kích thích mạnh nhất.
Càng sợ cái gì, càng cho cái đó. Cho mạnh vào. Cho gấp đôi vào.
Để đạt được hiệu quả lấy độc trị độc.
Kết quả, bệnh nhân này hoàn toàn sụp đổ. Từ nhẹ thành nặng.
Tôi đã tốn không ít công sức, mới chữa khỏi cho anh ta.”
Trần Niên cười: “Có phải anh muốn nói với đồng nghiệp kia rằng: ‘Nghe tôi nói này, cảm ơn anh.’”
Triệu Diệu nói: “Đúng vậy, tôi thực sự sẽ cảm ơn cái đồng nghiệp có chuyên môn kỹ thuật đáng lo ngại này.
Tôi thấy anh ta không thể gọi là nhà tư vấn tâm lý, nên gọi là nhà gây hiểu lầm tâm lý.”
Trần Niên và Triệu Diệu cười phá lên.
Triệu Diệu nói: “Nhưng mà, từ khi làm chuyên gia tâm lý, tôi đã gặp đủ thứ chứng sợ hãi kỳ quái.
Sợ không gian kín, sợ giao tiếp xã hội, sợ biển sâu, sợ lỗ chỗ, sợ vật thể khổng lồ thì không nói, đều là những chứng sợ hãi rất phổ biến.
Thế mà còn có chứng sợ rốn, sợ tượng Phật lớn, sợ mưa, sợ vi khuẩn, sợ chết, sợ hề, vân vân, những chứng sợ hãi khó tin.
Trước đây có một học sinh lớp 12, từng mắc chứng sợ từ dài.”
Trần Niên nói: “Bệnh tâm lý của con người đã nâng cấp rồi, thì kho dự trữ và trang bị của chúng ta cũng phải nâng cấp thôi.”
Triệu Diệu nói: “Chậm rãi hiểu thế giới, chậm rãi cập nhật bản thân. Đại khái là chủ đề của cả cuộc đời con người.
Công việc của chúng ta, là giúp bệnh nhân nhặt lại mảnh ghép vỡ vụn của chính họ.
Ghép lại, khỏi lên, cuối cùng vẫn phải dựa vào chính họ.”
Trần Niên cười: “Đúng vậy, hãy cho thời gian thời gian, để quá khứ đi qua, tương lai mới có thể từ từ đến.”
Một quán lẩu đông đúc.
Chai nước ngọt của Đề An và Triệu Diệu chạm vào nhau.
Đề An hỏi Triệu Diệu: “Thế nào, vấn đề tâm lý của U U, mày giải quyết ổn thỏa rồi chứ?
Có phải mày và U U có hy vọng quay lại rồi không?”
Triệu Diệu nói: “Tao không chắc.
Từ khi nó tư vấn xong, còn chưa liên lạc với tao nữa.
Không biết nó có ý gì.”
Đề An hỏi: “Thế lúc U U rời khỏi trung tâm tư vấn tâm lý của mày, còn nói gì nữa không?”
Triệu Diệu nghĩ một lúc, thốt ra một câu: “Nó hỏi tao: ‘Ở đây dùng WeChat hay Alipay?’”
Đôi đũa đang gắp thức ăn của Đề An, khựng lại giữa không trung.
Nó hỏi Triệu Diệu: “Mày trả lời người ta thế nào?”
Triệu Diệu đáp: “Tao nói: ‘Cũng được.’”
Đề An cảm thấy, suýt thì phun ra một ngụm máu già, làm thành nước lẩu dầu đỏ.
Nó hận rèn sắt không thành thép nói: “Hôm nay đừng nhúng óc cừu nữa, nhúng óc lợn của mày đi.”